乳酸菌サプリの比較表

人気の乳酸菌サプリの比較表です。

それぞれのサプリに配合されている菌種や菌数。腸まで届くかどうか。また、定期購入時の価格や、1日あたりの値段。総合的に見たコスパ。そして、当サイトの評価を一覧できます。

どの乳酸菌サプリにしようか迷ったときに参考にしてみて下さい。

商品名 アレルライト 善玉菌のチカラ 生命の乳酸菌
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総合
コスパ
使用菌種 リフレクト乳酸菌(T-21株) クレモリス菌FC株 ラクリス菌、ナノ乳酸菌、K-1乳酸菌、キムチ乳酸菌、耐熱性ラブレ菌、耐熱性ビフィズス菌、フェカリス菌EC-12
菌数(1日分) 5,000億個 20億個 346億個
その他の成分 ビオチン カルシウム オリゴ糖
ココナッツオイル
腸まで届けるための工夫 菌自体が強いため、生きたまま腸まで届く 特許技術のコーティングカプセルを使用
初回価格 980円 1,950円 500円
定期価格 4,140円 2,350円 2,970円
定期解約条件 いつでも解約可 4回目以降可 5回目以降可
1日の価格 138円~ 76円~ 99円~
内容量 60粒 31粒 30粒
販売元 日清食品(株) フジッコ(株) (株)ミーロード
評価

大手食品メーカーの日清食品が販売する乳酸菌サプリです。独自研究によって有効性が確認されているリフレクト乳酸菌が5,000億個配合されています。

加えて、皮膚や粘膜の健康維持を助けるビオチンが配合された栄養機能食品です。刺激に対して敏感な悩みを持つ方から支持されています。

カスピ海ヨーグルトの粘りを生み出す乳酸菌、クレモリス菌FC株のサプリです。他の菌種には含まれない独特の粘り成分が特徴で、便秘やアレルギー、免疫、ダイエットなど、様々な効果をもたらしてくれます。

そのため、複数の菌種を配合することなく、これ1つで充分なパワーを得られるのが魅力です。

7種類の乳酸菌に、オリゴ糖とココナッツオイルを配合したサプリです。たくさんの菌種を生きたまま腸まで運べるのが魅力。どちらかというと、整腸やアレルギー系に強い菌を配合しているような印象です。

初回500円とお買い得ですが、定期購入が必須なので買う際は気を付けなければなりません。

口コミ
公式サイト
商品名 スマートガネデン乳酸菌 久光製薬EC-12 乳酸菌革命
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総合
コスパ
使用菌種 ラクトバチルス-アシドフィルス、ラクトバチルス-カゼイ、エンテロコッカス-フェカリス-EC12、ビフィドバクテリウム-ロンガムなど、合計23種類 フェカリス菌EC12株 ビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌、ラクトバチルス・アシドフィルス、ブルガリクス、ガッセリ、ブレビス、カゼイ、ヘルベティカス
菌数(1日分) 510億個 1兆個 1000億個
その他の成分 バリン、ロイシン、イソロイシン、イソマルトオリゴ糖 オリゴ糖 食物繊維
腸まで届けるための工夫 乳酸菌生産物質配合 死菌で効果がある 熱に強い有胞子乳酸菌を使い、耐酸性カプセルでカバー
初回価格 540円 1,810円(1ヶ月分) 2,880円
定期価格 3,960円 5,400円(2ヶ月分) 2,730円
定期解約条件 4回目以降可 4回目以降可 いつでも解約可
1日の価格 132円~ 89円~ 88円~
内容量 1箱30包 1袋1g 62粒
販売元 (株)モアプラスネット/美人通販 久光製薬(株) (株)健康いきいき倶楽部
評価

アメリカでダイエットに働く乳酸菌として人気のガネデン乳酸菌(ガネデンBC30)など、合計23種類の乳酸菌を贅沢に配合したサプリです。菌数を1包あたり510億個と、十分な量を含有しています。

初回540円(送料無料)とお買い得。定期購入は3回以上継続という条件があるものの、全額返金保証があるので、合わない場合も安心です。

製薬会社が手がけるサプリで、フェリカス菌EC-12をメインに配合しています。この菌種は死菌で効果を得られるという特徴があるので、あえて死菌を配合。

フェリカス菌は乳酸菌の中でも効果を感じやすいとされ、便秘や免疫、アレルギー、ダイエットにオススメです。死菌なので保管場所に気を遣う必要がないのも魅力。

定番の乳酸菌6種類をまとめて摂れるサプリです。様々な菌種がバランス良く配合されているので、誰にでも勧められる万能さが魅力。

3大乳酸菌による高い整腸作用に加え、注目のR-1乳酸菌も摂取できるので、インフルエンザや免疫力を高めたい人にもオススメです。

口コミ
公式サイト
商品名 花菜の選べる乳酸菌 ラクトフェリン+ラブレ
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総合
コスパ
使用菌種 ビフィズス菌、植物性ナノ型乳酸菌、有胞子乳酸菌ラクリス、ケフィア、植物性ラブレ菌、フェカリス菌EC-12株 植物性乳酸菌ラブレ菌
菌数(1日分) 5000億個 180億個
その他の成分 ラクトフェリン
腸まで届けるための工夫 生きたまま届く強い菌種を使用 ライオンの特殊技術でコーティング
初回価格 3,000円 3,360円
定期価格 4,500円 5,900円
定期解約条件 いつでも解約可 4回目以降可
1日の価格 150円~ 197円~
内容量 2袋60粒 90粒
販売元 (株)花菜 ライオン(株)
評価

2種類のサプリを15日ごとに切り替えながら飲むというユニークな商品です。2つのサプリで合計6種類の乳酸菌を摂れ、吸収されやすいようにとナノ化させるなど、独自の工夫が多いのが魅力です。

しかし、その反面乳酸菌サプリとしては若干値段が高いため、コスパはいまいちです。

日本人の腸に馴染みやすい植物性乳酸菌ラブレ菌。そして、母乳に含まれる多機能タンパク質で、腸内のビフィズス菌を増やしたり、内臓脂肪を減らしてくれるラクトフェリンを組み合わせたサプリです。

日本人との相性が良いのが特徴なので、動物性の乳酸菌が合わない人に試して欲しいサプリです。

口コミ
公式サイト

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